Danza
Danza medicina -format Kernunnos
La Danza Medicina con il Format Kernunnos nasce all’interno del progetto al fianco di Musica e Danza Medicina, un percorso dedicato alla guarigione attraverso il suono, il movimento e la presenza.
Alla base di questo lavoro c’è una visione antica e profonda della “Medicina”, ispirata alla tradizione dei popoli nativi: la Medicina non è un farmaco, ma tutto ciò che porta benessere, armonia ed equilibrio nell’essere umano. È buona Medicina tutto ciò che nutre l’anima, il corpo e lo spirito.
il linguaggio della danza
Il format della Danza Medicina unisce tecniche strutturate e libertà espressiva.
I movimenti si ispirano alla natura e ai suoi archetipi:
- gli elementi: Terra, Acqua, Fuoco, Aria
- il mondo animale
- le forze archetipiche: il Guerriero, la Sacerdotessa, la Donna Sacra, la Visione e il Terzo Occhio
La tecnica non viene subita, ma vissuta e interpretata. Ogni gesto diventa esperienza, ogni passo un ponte tra il mondo visibile e quello interiore. Si danza individualmente e in gruppo. Nella danza collettiva, una guida conduce e gli altri seguono, ma la leadership è fluida e si alterna: ognuno ha il proprio spazio di espressione e di guida.
Durante le performance si possono integrare strumenti e oggetti simbolici come tamburi, sonagli, pietre, erbe, candele, lune, calderoni, ecc. elementi che amplificano l’intenzione e l’energia del lavoro.
La danza come trance e guarigione
Il cuore della Danza Medicina è l’esperienza estatica e trasformativa.
Attraverso musiche lente, ipnotiche e rituali, spesso create all’interno del progetto Kernunnos, e movimenti lenti consapevoli e profondamente presenti, si entra in uno stato alterato di coscienza.
In quello spazio: il tempo si sospende, la mente si quieta, esiste solo l’attimo presente.
Ci si connette al Divino, all’Uno, al Tutto.
Durante la danza possono emergere spontaneamente canti, suoni dell’anima, espressioni vocali condivise soprattutto nei momenti di cerchio.
Le tecniche, pur essendo definite, lasciano un ampio spazio all’espressione individuale: non esistono rigidità, non ci sono forzature, i tempi e la coordinazione sono liberi, per permettere alla trance meditativa di fluire in modo naturale e sicuro.
Gli incontri
Le lezioni di Danza Medicina sono incontri mensili della durata di tre ore. Ogni incontro è un vero e proprio spazio sacro in cui:
- si danza e si attiva il processo di guarigione attraverso il movimento
- si praticano meditazioni guidate
- si compiono viaggi sciamanici
- si condividono esperienze interiori e vissuti emotivi
- si esplorano temi come la gestione delle emozioni e i messaggi del mondo interiore
Si crea un campo di sorellanza, ascolto e condivisione profonda.
L’ambiente è rituale e sciamanico: piume, tamburi, incensi, candele, simboli e bellezza, accompagnano ogni esperienza, sostenendo il viaggio interiore.
il femminile sacro e la Donna selvaggia
Questo percorso è profondamente connesso al Sacro Femminile, alla riscoperta del potere ancestrale della donna e all’archetipo della Donna Selvaggia.
Attraverso la danza, il corpo diventa tempio, strumento e medicina.
Si risveglia la memoria antica, si libera la voce, si riaccende il fuoco interiore. La Danza Medicina è un ritorno a sé, un atto di guarigione, un rituale vivente.
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